Tentando encontrar respostas

Antes de mais, peço desculpa se estiver a criar um tópico que talvez já exista no fórum.

Sou médium, que "tipo" ainda não sei ao certo, por isso digo sempre que ainda estou a dar "passos de bebé" nisto tudo.

Tenho ouvido falar em "desenvolver a mediúnidade" , em "guias"(algo que por intermédio de outrem descobri "quem era"), mas neste momento é tanta informação a passar no meu cérebro, que nem sei por onde pegar para compreender tudo isto.

E para ajudar à missa, tenho um marido que não pode sequer ouvir falar do assunto, visto que graças a isto consigo sempre "apanhá lo no pulo", e um familiar, que por mais que puxe por ela, não me revela nada. Apenas me diz para ficar quieta e esquecer isto.

E assim as perguntas e as duvidas acumulam se sem resposta.
Por isso criei este tópico. Talvez assim comece a compreender, a obter respostas directas,  sem rodeios, de gente que entenda muito mais que eu.

-Afinal, que tipo de medium sou eu?

-Como desenvolver a mediúnidade?

-Como saber, quando sinto alguma coisa, a que se refere exactamente?

-Como saber se quando recebo alguma  informação, não estou a ser enganada?

-Como saber quando os sonhos se referem a algo que vai mesmo acontecer e quando não passam apenas de sonhos?

São tantas perguntas, mas estas são as que consegui po1r em palavras.
Agradeço quem tenha uma opinião que me possa ajudar a chegar a algum lado.

Boas,

Faz Meditação.
Pede ao teu guia/anjo da guarda para te orientar.
Não há como saber se as impressões são verdadeiras ou não (tenho o mesmo problema), mas confia: se for verdade mais tarde saberás.

Boas,

Faz Meditação.
Pede ao teu guia/anjo da guarda para te orientar.
Não há como saber se as impressões são verdadeiras ou não (tenho o mesmo problema), mas confia: se for verdade mais tarde saberás.

E como fazer meditação? Já li sobre o assunto mas não tenho ideia de como o fazer.

Boa pergunta!
Até postei um tópico tempos atrás pedindo "ajuda"...
Pois acho que medito errado....
Aquela meditação profunda, para dentro de mim, de não pensar em nada, não acontece comigo....

Olá
O meu método de meditação é este. 
Não sou especialista, mas aqui fica, para quem quiser experimentar:

À noite, depois de te deitares, certamente terás um tempo para meditar.
Eu conto de 50 a 1 regressivamente.
Quando chego ao 1, já estou relaxada. Penso no caminho de um jardim. Caminho ao sol (energia positiva) relva verde, flores.
Penso numa escada a descer bastante comprida. Depois de descer tudo, entro por uma vereda no meio das árvores que me dão sombra. Sento-me num local só meu, secreto. Vestida com uma túnica branca. Sento-me no chão e espero que o meu guia apareça para conversar.  Deixo-me ficar assim, à espera de orientação. Entretanto vão surgindo vários pensamentos e imagens. Deixo fluir. Mas há quase sempre algo que fixo por ser mais significativo: um pensamento, imagem etc
O relaxamento é tanto que por vezes adormeço.

Bom exercício

Olá
O meu método de meditação é este. 
Não sou especialista, mas aqui fica, para quem quiser experimentar:

À noite, depois de te deitares, certamente terás um tempo para meditar.
Eu conto de 50 a 1 regressivamente.
Quando chego ao 1, já estou relaxada. Penso no caminho de um jardim. Caminho ao sol (energia positiva) relva verde, flores.
Penso numa escada a descer bastante comprida. Depois de descer tudo, entro por uma vereda no meio das árvores que me dão sombra. Sento-me num local só meu, secreto. Vestida com uma túnica branca. Sento-me no chão e espero que o meu guia apareça para conversar.  Deixo-me ficar assim, à espera de orientação. Entretanto vão surgindo vários pensamentos e imagens. Deixo fluir. Mas há quase sempre algo que fixo por ser mais significativo: um pensamento, imagem etc
O relaxamento é tanto que por vezes adormeço.

Bom exercício

Obrigado pela dica! Vou experimentar a ver o que consigo! Muito obrigado mesmo!

Olá
O meu método de meditação é este. 
Não sou especialista, mas aqui fica, para quem quiser experimentar:

À noite, depois de te deitares, certamente terás um tempo para meditar.
Eu conto de 50 a 1 regressivamente.
Quando chego ao 1, já estou relaxada. Penso no caminho de um jardim. Caminho ao sol (energia positiva) relva verde, flores.
Penso numa escada a descer bastante comprida. Depois de descer tudo, entro por uma vereda no meio das árvores que me dão sombra. Sento-me num local só meu, secreto. Vestida com uma túnica branca. Sento-me no chão e espero que o meu guia apareça para conversar.  Deixo-me ficar assim, à espera de orientação. Entretanto vão surgindo vários pensamentos e imagens. Deixo fluir. Mas há quase sempre algo que fixo por ser mais significativo: um pensamento, imagem etc
O relaxamento é tanto que por vezes adormeço.

Bom exercício

Vi este que ensinou noutra oportunidade e tentei fazer.
Desço a escada
Mas caio numa grande escuridão.... Subo a escada de volta correndo.
Vou tentar de novo.
Grata também!

Olá
O meu método de meditação é este. 
Não sou especialista, mas aqui fica, para quem quiser experimentar:

À noite, depois de te deitares, certamente terás um tempo para meditar.
Eu conto de 50 a 1 regressivamente.
Quando chego ao 1, já estou relaxada. Penso no caminho de um jardim. Caminho ao sol (energia positiva) relva verde, flores.
Penso numa escada a descer bastante comprida. Depois de descer tudo, entro por uma vereda no meio das árvores que me dão sombra. Sento-me num local só meu, secreto. Vestida com uma túnica branca. Sento-me no chão e espero que o meu guia apareça para conversar.  Deixo-me ficar assim, à espera de orientação. Entretanto vão surgindo vários pensamentos e imagens. Deixo fluir. Mas há quase sempre algo que fixo por ser mais significativo: um pensamento, imagem etc
O relaxamento é tanto que por vezes adormeço.

Bom exercício

Muito fixe cleo, eu quando faço a meditação (já não faço  há um tempo😅) visualizo que vou por um jardim, até chegar a um lago, durante o percurso vou retirando peças de roupa (metaforicamente, tem a ver com a sensaçao de leveza) quando chego ao lago estou apenas de fato de banho, atiro-me para a agua e vou cada vez mais fundo até que vejo um brilho dourado no fundo do lago, é a maçaneta de uma porta, quando lá chego mentalizo o que quero ver atrás da porta (ja tentei fazer isso para ver uma vida passada, acho que resultou), mas normalmente mentalizo um jardim com bancos de pedra. Não sei se faço correctamente,mas é o metodo que tenho usado😕

Cleo e Moon
Neste momento em que meditam, passam diversos pensamentos pela cabeça ou conseguem não pensar em nada?
Minha cabeça pulula ideias!
🤔

Cleo e Moon
Neste momento em que meditam, passam diversos pensamentos pela cabeça ou conseguem não pensar em nada?
Minha cabeça pulula ideias!
🤔

Ás vezes é dificil, tendo a mente a mil, mas algo que me ajuda nessas alturas é concentrar na minha respiração, lenta e profundamente, faço isso algumas vezes, até a mente acalmar e começo a meditação, mas no meu caso o inicio da meditação já vai servindo para acalmar a mente (tirar as peças de roupa)isso ajuda-me a focar.

Ás vezes é dificil, tendo a mente a mil, mas algo que me ajuda nessas alturas é concentrar na minha respiração, lenta e profundamente, faço isso algumas vezes, até a mente acalmar e começo a meditação, mas no meu caso o inicio da meditação já vai servindo para acalmar a mente (tirar as peças de roupa)isso ajuda-me a focar.

Obrigada Moon!
Vou tentar!
😊

Obrigada Moon!
Vou tentar!
😊

E vais conseguir, tenho a certeza. Boas meditações😊

Minako,
Como é que chegou à conclusão que é médium?

Minako,
Como é que chegou à conclusão que é médium?

Desde criança que sentia as coisas. Fui crescendo e comentando com a minha mãe o que sentia e via.
Do que tenha conhecimento, hereditário ou não,  já a minha bisavó tinha um centro de umbanda, era médium, a minha avó e a minha mãe também. Recentemente fui a um centro espirita, de allan kardec e comentei o que via e sentia e lá me disseram que era médium, mas já a minha avó e a minha mãe o tinham dito.

Que visões tem? E a nível sensorial que mensagens lhe chegam?