Olá sobre viagem astral

Olá gente, meu nome é Gabriel Teixeira, tenho 16 anos.
Eu desde 10 anos tenho muitos EVs, noite passada eu tive mais de 10 EVs, mais fiquei com medo de sair, era tão forte mais tão forte que parecia que tinha alguém fazendo aqueles EVs.
Gostaria que vocês falassem de técnicas fáceis, Obrigado.
E se puderem me fala onde tem um curso de viagem astral no Rio de Janeiro - Brasil, ficarei grato.