O medo: grande inimigo

O medo: um grande inimigo

Afirma-se que o medo é o maior inimigo do homem. O medo está por trás do fracasso, da doença e das relações humanas desagradáveis. Milhões de pessoas têm medo do passado, do futuro, da velhice, da loucura e da morte. O medo é um pensamento em sua mente e você tem medo dos seus próprios pensamentos.

Um menino pode ficar paralisado pelo medo quando lhes dizem que há um homem mau debaixo de sua cama e que vai levá-lo. Quando o pai acende a luz e mostra-lhe que não há ninguém, ele se liberta do medo. O medo na mente do menino foi tão real como se houvesse de fato um homem debaixo de sua cama. Ele se curou de um pensamento falso em sua mente. A coisa que temia, na verdade, não existia. Da mesma forma, a maioria dos seus medos não têm base na realidade. Constitui apenas um conglomerado de sombras sinistras e as sombras não têm realidade.

Ralph Waldo Elerson, filósofo e poeta, disse: Faça aquilo que você receia e a morte do medo será certa.

Quando você afirma positivamente que vai dominar seus receios e chega a uma decisão definitiva em sua mente consciente, liberta o poder do subconsciente, que flui em resposta à natureza do seu pensamento.

Vou descrever agora um processo e uma técnica que ensino há muitos anos. Funciona como um encantamento. Tente-o!

Suponha que você tem medo da água, de montanhas, de uma entrevista, do público ou de lugares fechados.

Se você tem medo de nadar, comece agora a sentar-se tranquilamente durante uns cinco a dez minutos, três a quatro vezes por dia, e imagine que está nadando. É uma experiência subjectiva. Mentalmente você está se projectando como se estivesse dentro de água. Você sente a friagem da água e o movimento de seus braços e pernas. É tudo tão real e vívido, constituindo uma alegre actividade da mente. Não é um devaneio inútil, pois você sabe que está experimentando em sua imaginação o que depois se desenvolverá em sua mente consciente. Você será compelido a expressar a imagem da representação do quadro que imprimiu em sua mente mais profunda. Essa é a lei do subconsciente.

Você pode aplicar a mesma técnica se tem medo de montanhas ou de lugares altos. Imagine que está escalando uma montanha, sinta a realidade desse acto, aprecie o cenário, sabendo que, fazendo-o mentalmente, o fará depois fisicamente com facilidade e segurança.

Você nasceu apenas com dois medos: o medo de cair e o medo do barulho. Todos os seus outros medos são adquiridos. Livre-se deles.

O medo normal é bom, o medo anormal é mau e destrutivo. Permitir constantemente os pensamentos de medo acarreta o medo anormal, obsessões e complexos. Temer alguma coisa persistentemente provoca um sentimento de pânico e terror. Você pode superar o medo anormal quando sabe que o poder do seu subconsciente pode mudar os condicionamentos e realizar os desejos acalentados por seu coração. Dedique sua atenção e devote-se, imediatamente, ao seu desejo, que é o oposto do seu medo. Este é o amor que expulsa o medo. Enfrente seus temores, traga-os à luz da razão. Aprenda a sorrir dos seus temores. Esse é o melhor remédio.

fonte online: a casa do bruxo. Extraído de:"O Poder do Subconsciente" de Dr. Joseph Murphy

E vocês, de que têm medo?

tenho medo de perder as pessoas que são importantes para mim...

tenho medo de perder as pessoas que são importantes para mim...

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Quanto a medos mais irracionais (ou fobias), tenho imenso medo de escorpiões.

Boa postagem. Tenho medo de muita coisa, mas é a Lectofobia-medo de ratos-que me tira do sério.

Baseado no livro do Dr. Joseph Murphy. Esse sr. muitos best sellers faz baseado nas suas misturas psico-teológicas.
O medo será sempre algo presente no ser humano é essencial para sobrevivencia. Não sou um tipo de muitos medos, mas tenho-os. Faz parte.  

Eu discordo. Acho que o medo nos enfraquece e pode impedir-nos de evoluir, sobretudo espiritualmente e não necessita de estar sempre presente. Com "trabalho", o medo vai-se diluindo até desaparecer.  O que é essencial para a sobrevivência (na minha opinião) é ter "atenção e prudência". Claro que tenho os meus receios, mas procuro não ficar dominada pelos mesmos, pois se o fizesse isso significaria que estaria a dar a vitória ao Ego.

Se um sujeito nao recear ou ter medo de ver um leao a dirigir-se a ele de certo que será a refeição do dia. O medo é o que potencia as reacções de fuga e/ou evitamento sem isso corre-se o risco de se ter um bom acidente ou uma morte 'peculiar'. Não é à toa que os pais incutem nos filhos medos para os fazer evitar em ir a locais/sitios ou fazer coisas potencialmente periogosas: "Não vas para ali tem bichos feios" ou "cuidado que Deus castiga", é o normal e de certo imensa gente já tenha apanhado com umas frases destas em pequenos. As crianças nao têm a noção de perigo ate que a situção lhes potencie dor ou lhes seja nefasta só que, numa boa parte dos casos a criança não tem como recuperar pois esses casos são por norma potencialmente mortiferos. A criança nao tem nem o fisico nem a cabeça de um adulto e pode parecer facilmente. Há medos que são 'irracionais' e que são indubitavelmente contingenciais ao comportamento da pessoa, mas nem todos os medos são maus e alguns podem mesmo salvar.

Hum... não creio que seja preciso ter medo para evitar determinadas situações... lá está, para não ocorrerem acções peculiares, basta na minha opinião estar atento e ser prudente. Não concordo, ter noção do perigo não implica ser necessária a existência de medo. Basta saber que levar a cabo determinada acção me pode causar dano, e assim afasto-me dela e evito o dano. Recear, não é mau de todo, agora medo a sério e em demasia nunca é bom.

Pode-se dizer que estar "atento" e ser-se "prudente" não são as maiores virtudes das crianças e de muitos 'teenagers'. Acredito que os haja, mas não em número significativo. Na Natureza muitas presas vivem e escapam dos predadores porque têm medo e não porque são prudentes. A teoria de James-Lange e Cannon-Bard o ser humano percepciona o perigo que faz com que seja desencadeado uma recçao fisica despraserosa que faz desenvolver o medo. Desta feita, aquando da percepção do mesmo estimulo primeiro surge a emoção de medo e de seguida a reacção física e posteriormente algum tipo de ideia racional. Isto pode ser explicado pelo circuito de Papez, o processamento consciente da informação demora mais uns milionesimos de segundos do que a activação da emoção medo ou seja, o sujeito esta a correr/fugir e ainda a processar conscientemente o estimulo dito perigoso.

Na verdade o medo é um grande inimigo, sim, mas tambem o nosso maior amigo, tal como toda a experiencia material tem um carima dualista. Já imaginaram um ser humano totalmente perfeito? Seria outra coisa com certeza, humano não seria ! O medo é o limite necessário ao equilibrio, a polaridade negativa é tão necessária quanto a polaridade positiva para que a manifestação fisica material seja possivel.
A questão que me parece pertinente é saber a quantidade certa de medo necessária ao equilibrio, ou seja, conseguir encontrar a dose certa de medo, extactamente o necessário e nada mais, essa é que será a grande descoberta do ser humano, saber reconhecer o medo em todas as suas manifestações e escolher quais delas estão a mais para o equilibrio e de que forma poderá equilibrar todo o medo que foi acomulando sem necessidade.

Sim, mas não é realmente bom ter medo de tudo e mais alguma coisa. Sobretudo quando são os próprios mass media a tentar incutir-nos medo.

Boa tarde,

Na minha opinião(e muito resumida) acho que o medo pode ser muito importante. É um sentimento que depois de enfrentado nos fortalece!!
Se não ticessemos medos não absorviamos as experiências do desafio, da luta, da força interior... tudo isto faz parte da vida, com a diferença de que uns enfrentam-nos e aceitam-nos melhor que outros...

Eu assumo os meus medos lutando contra eles e, sobretudo, respeitando-os.

Beijinhos*
Fiquem bem

Boas

Correndo o risco de repetir o texto inicial do post, só quero enfatizar que há diferentes tipos de medo, e mais importante do que isso, há diferentes espectros de medo, o medo de fight or flight é uma reacção inconsciente no sentido em que é uma activação involuntária, mas o cérebro humano com o seu incrível potencial para o génio e para a estupidez consegue evocar essa emoção para domínios que nunca deveria alcançar, como medo de inadequacias sociais, ritualização de comportamentos por ansiedade associada, etc... e o sentido é que é nesses domínios que o medo pode fazer mais danos, num sentido o mais holista possivel.

É um facto engraçado, como a evolução relativa da complexidade da estruturação da mente leva a armadilhas mentais com um potencial enorme de sabotagem á continuação do seu desenvolvimento

Olá pessoal!

Dei comigo a pensar qual seria o meu maior medo

Sei que toda a gente tem medo de várias coisas, mas há algo que nos aterroriza verdadeiramente...

Qual é o teu maior medo?

Cumprimentos

Eh lá!!! O meu gajo anda pensador 
Deve ser dos exames 

Bem, eu vou responder: o meu maior medo é chegar ao fim da vida e perceber que nada daquilo em que acredito é verdadeiro.

É que tenho a ideia de que isto é uma passagem e que um dia vou reencontrar todas as pessoas de quem gostei do outro lado. Ou aqueles que ainda lá estiverem à minha espera 

Acho que ficava mesmo agoniada se chegasse ao fim da minha vida e percebesse que tudo acabou ali