Mantras - O que são e o que significa

Mantras  - O que são e o que significa

De acordo com uma etimologia esotérica, mantra significa proteção (traya) da mente (manas).
No APA Dictionary of Psychology está escrito e correctamente:

1. no hinduísmo e no budismo, uma expressão sagrada, como uma sílaba, frase ou hino (geralmente em sânscrito).

2. qualquer fórmula verbal usada para fins espirituais, religiosos ou meditativos para ajudar a bloquear pensamentos estranhos e induzir um estado de relaxamento que permite ao indivíduo atingir um nível mais profundo de consciência.

http://www.youtube.com/watch?v=9NNKYV6xNOA


Chenrezig Mantra

Fontes:
https://dictionary.apa.org/mantra