Espírito "viajar" enquanto corpo está acordado

Uma dúvida!

É possível estar acordado e seu espírito visitar alguém em outro país?
Você vê a pessoa em sua mente, reage como se estivesse com a pessoa, mas não perde a noção da realidade?
Eu sei que isso acontece durante o sono, mas acordada?
É possível?
E que nome se dá a isso?

Grata!
😊😊😊

Uai gente?
Ninguém?

Queria opiniões.
Pois eu tive visões da pessoa para quem canalizava energia de cura.
Eu vi a pessoa, senti aonde ela tinha dores. A descrevi sem nunca te-la visto.
E outras pessoas a quem nunca vi também consegui "ver" e descrevi tais pessoas.
Como pode acontecer isso?
Meu espírito foi até lá ou foi clarividência?
Me ajudem a entender.