controlar sonhos

Boa tarde a todos!!!! O mundo dos sonhos é algo fascinante, e é também por isso que é a minha parte do dia favorito...ir para a camita e libertar-me deste nosso mundo. Mas a uma coisinha que me deixe confusa e perplexa  eu (não sei como) consigo controlar os meus sonhos! Ok a esta altura estão todos a pensar "pifou de vez" eheh mas é verdade, eu tenho vertigens entro mesmo em panico  e como e logico sonho muitas vezes que estou nos sitios que mais temo...começo a olhar para todos os lados e tenho percepção que estou a sonhar, de uns anos para ca consigo arranjar forma de me safar. Ou manipulo a paisagem, ou arranjo sitio para descer em segurança. Quando era mais nova não conseguia fazer isto sempre mas, houve um sonho que me marcou. No sonho eu encontrava-me na minha escola secundária e andava lá um assassino a matar toda a gente, lembro-me de o ver correr para mim com uma faca na mão e o cabelo a tapar-lhe a cara, sei que ele me espetou a faca no peito e eu de repente grito "corta" e aquilo transformou-se na rodagem de um filme. Gostava muito de saber se isto acontece a muita gente e se tem uma explicação cientifica. Obrigado e fiquem bem.

Boa tarde a todos!!!! O mundo dos sonhos é algo fascinante, e é também por isso que é a minha parte do dia favorito...ir para a camita e libertar-me deste nosso mundo. Mas a uma coisinha que me deixe confusa e perplexa  eu (não sei como) consigo controlar os meus sonhos! Ok a esta altura estão todos a pensar "pifou de vez" eheh mas é verdade, eu tenho vertigens entro mesmo em panico  e como e logico sonho muitas vezes que estou nos sitios que mais temo...começo a olhar para todos os lados e tenho percepção que estou a sonhar, de uns anos para ca consigo arranjar forma de me safar. Ou manipulo a paisagem, ou arranjo sitio para descer em segurança. Quando era mais nova não conseguia fazer isto sempre mas, houve um sonho que me marcou. No sonho eu encontrava-me na minha escola secundária e andava lá um assassino a matar toda a gente, lembro-me de o ver correr para mim com uma faca na mão e o cabelo a tapar-lhe a cara, sei que ele me espetou a faca no peito e eu de repente grito "corta" e aquilo transformou-se na rodagem de um filme. Gostava muito de saber se isto acontece a muita gente e se tem uma explicação cientifica. Obrigado e fiquem bem.

És eschkiixjitah  Estou a brincar 
Por acaso nunca me aconteceu tal coisa, e gostei bastante do teu relato.
Gostei especialmente da parte do "corta!!" 
Mas consegues controlar todos os sonhos, ou só consegues controlar alguns?

isso é que é mesmo estranho consigo controlar quase todos os meus sonhos, e quando não consigo acordo. já me vi em situaçoes bem bizarras e safei-me, a ultima foi de mais, quando acordei até me ri. Sonhei que estava na berma de um rio, de repente escorrego e quando ia a cair, pensei em algo para me agarrar e vi uma fita de persiana  foi do melhor

isso é que é mesmo estranho consigo controlar quase todos os meus sonhos, e quando não consigo acordo. já me vi em situaçoes bem bizarras e safei-me, a ultima foi de mais, quando acordei até me ri. Sonhei que estava na berma de um rio, de repente escorrego e quando ia a cair, pensei em algo para me agarrar e vi uma fita de persiana  foi do melhor

Não andarás tu a entrar à socapa no Matrix? 
O teu relato prova que o cérebro tem realmente muitas capacidades por explorar.
Btw, a fita de persiana foi uma saída com classe 
Continuação de bons sonhos

Quem me dera poder controlar os meus sonhos, assim seria muito melhor 

Quem me dera poder controlar os meus sonhos, assim seria muito melhor 

Nem sempre isso é bom, porque saio de uma situação para me meter noutra. mas que é esquisito por vezes é...

Nem sempre isso é bom, porque saio de uma situação para me meter noutra. mas que é esquisito por vezes é...

Mas imagino que seja engraçado

Mas imagino que seja engraçado

Bem engraçado? Chega a ser hilariante e por vezes confuso! mas quase todos eles são uma emoção!!!

Bem engraçado? Chega a ser hilariante e por vezes confuso! mas quase todos eles são uma emoção!!!

Deve ser extremamente fixe

Olá,

os pesadelos podem significar medos e preocupações, claro que depois são simbolizados nos sonhos pelo pré-consciente, mas são assustadores na mesma. O facto de parares o pesadelo no momento mais forte, significa a tua vontade em parares de sentir aquele sofrimento do sonho. Comigo também é assim. Não digo corta, mas penso: vou acordar agora.
Podes ser muito ansiosa na tua vida e projectares esses medos para os teus sonhos, mas tb és poderosa, porque os interrompes.
Resolve só a tua ansiedade em relação ao que te assusta, o resto está optimo.
Uma dica, experimente, antes de dormir, uma técnica de relaxamento. Ajuda muito.

Qualquer pessoa pode controlar os sonhos,chamam-se sonhos lucidos, uns mais facilmente que outros,  ha é que treinar, se bem que muitas vezes nao haja tempo pra isso.

Olá,

os pesadelos podem significar medos e preocupações, claro que depois são simbolizados nos sonhos pelo pré-consciente, mas são assustadores na mesma. O facto de parares o pesadelo no momento mais forte, significa a tua vontade em parares de sentir aquele sofrimento do sonho. Comigo também é assim. Não digo corta, mas penso: vou acordar agora.
Podes ser muito ansiosa na tua vida e projectares esses medos para os teus sonhos, mas tb és poderosa, porque os interrompes.
Resolve só a tua ansiedade em relação ao que te assusta, o resto está optimo.
Uma dica, experimente, antes de dormir, uma técnica de relaxamento. Ajuda muito.

Vou relaxar um pouco antes de dormir 

Olá,

os pesadelos podem significar medos e preocupações, claro que depois são simbolizados nos sonhos pelo pré-consciente, mas são assustadores na mesma. O facto de parares o pesadelo no momento mais forte, significa a tua vontade em parares de sentir aquele sofrimento do sonho. Comigo também é assim. Não digo corta, mas penso: vou acordar agora.
Podes ser muito ansiosa na tua vida e projectares esses medos para os teus sonhos, mas tb és poderosa, porque os interrompes.
Resolve só a tua ansiedade em relação ao que te assusta, o resto está optimo.
Uma dica, experimente, antes de dormir, uma técnica de relaxamento. Ajuda muito.

obrigado pela tua resposta. Eu sei que transportamos para os sonhos os nossos medos, e o meu sem duvida são vertigens. mas só entro em panico em determinados sitios, quando era pequenita(tinha 3 anos) subi para o coro da aldeia do meu pai e não consegui descer, porque as escadas eram em "rabo de bacalhau", tiveram que enterromper a missa e tudo para me tirar de lá. já tentei por diversas vezes (sozinha e acompanhada) voltar a sdubir para tentar ultrapassar esse medo e não consigo, começo a ficar enjoada e a ter tonturas e tenho que sair de lá para fora. Torres e afins também não. Só consigo nos sonhos e mesmo assim levou algum tempo...é um medo que me persegue...

Qualquer pessoa pode controlar os sonhos,chamam-se sonhos lucidos, uns mais facilmente que outros,  ha é que treinar, se bem que muitas vezes nao haja tempo pra isso.

já ouvi falar em sonhos lucidos, mas não sei muito bem o que são... já tentei também escolher com o que sonho, mas por vezes não consigo.
  Se não for pedir muito, podia dizer-me como se treina?   

obrigado pela tua resposta. Eu sei que transportamos para os sonhos os nossos medos, e o meu sem duvida são vertigens. mas só entro em panico em determinados sitios, quando era pequenita(tinha 3 anos) subi para o coro da aldeia do meu pai e não consegui descer, porque as escadas eram em "rabo de bacalhau", tiveram que enterromper a missa e tudo para me tirar de lá. já tentei por diversas vezes (sozinha e acompanhada) voltar a sdubir para tentar ultrapassar esse medo e não consigo, começo a ficar enjoada e a ter tonturas e tenho que sair de lá para fora. Torres e afins também não. Só consigo nos sonhos e mesmo assim levou algum tempo...é um medo que me persegue...

Olá, Anvil
Eu tb tenho vertigens... é mesmo chato, e quando vejo alguem em cima de escadotes ou assim, fico assustada.
Mas se já enfrentas esse medo nos sonhos é bom sinal, podes aproveitar esses sonhos para te preparares para uma situação real. Em psicologia chamamos-lhe de visualização imagética, mas em estado consciente, não em sonhos. Mas é parecido e muito eficaz. A ideia do sonho lucido é muito eficaz nisso, porque tens consciencia do que se passa, mas nem sempre é facil de o criares. Contudo pelo que disseste, quando dizes: corta, já estas lucida/consciente, e isso torna-se num sonho lucido, aproveita nesses momentos em que vais dizer corta, para mudares mais alguma coisa.
Não te esqueças, nessa altura tu és dona do sonho e não deves ter medo. Tu estás a controlar tudo, portanto está segura naquele cenário. Ese vires que não consegues muito mais, sempre tens o "corta" para acabares com ele e tentares noutra noite.
Tenta também fazer algum relaxamento antes de ires dormir.
bjs