Refrigerantes podem causar envelhecimento precoce

Um estudo publicado no Dailymail.co.uk afirma que os refrigerantes causam envelhecimento precoce nas pessoas.

Os cientistas alertaram que o problema em si são os fosfatos que estão presentes em abundância nos refrigerantes e que os ingredientes utilizados para realçar o sabor e a cor são subtilmente nocivos pois entram em nosso organismo e se deterioram rapidamente

Embora os especialistas da Universidade de Harvard tenham feito esses testes em ratos, acreditam que os resultados podem ter os mesmos efeitos nos seres humanos. Alguns dos efeitos notados no experimento foram que a pele e os músculos "murcharam", além de causar danos no coração e nos rins dos ratos. Infelizmente o fosfato se encontra também em outros alimentos como em embutidos, bolos e pães.

E é preocupante porque muitos consomem uma grande quantidade de refrigerantes. Mas você sabia que apenas duas latas por semana são suficientes para aumentar os riscos de enfraquecimento dos ossos, câncer no pâncreas, fraqueza muscular ou paralisia?

A recomendação é clara: ter uma dieta saudável e equilibrada. O equilíbrio em todas as fases da vida é essencial e na alimentação também. E lembre-se: consuma refrigerantes com moderação!

Fonte: planetawtf

olha não fazia ideia
não costumo beber refrigerantes...só aguinha e muito raramente icetea...

Por acaso também não bebo refrigerantes

Águinha é muito bom! E uma cervejinha de quando a quando

Não vou sobreviver, sou viciado em Coca-Cola

Não vou sobreviver, sou viciado em Coca-Cola

É como eu! Principalmente Coca Cola de Cereja... ^^

OK mas não bebo com muuuuita frequência, porque sempre me disseram que os refrigerantes fazem mal.

Adorava provar essa Coca-Cola de Cereja, deve ser óptima!

Eu se for preciso bebo todos os dias

É raro beber. Não ligo muito.

Por acaso, já sabia disto e desde essa altura foi raro voltar a beber refrigerantes.

Mais uma notícia sobre os efeitos dos refrigerantes:

Veja o que acontece quando você bebe uma lata de refrigerante...

Primeiros 10 minutos:

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo,
100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente devido à doçura extrema, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura
(É muito para este momento em particular).

40 minutos:
A absorção de cafeína está completa.
Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe,
o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente sanguínea.
Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonturas.

45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina,
estimulando os centros de prazer do corpo.
(Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso,
aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina,
ou seja, está urinando seus ossos,
uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em acção.
Você urina.
Agora é garantido que colocará para fora cálcio, magnésio e zinco,
os quais seus ossos precisariam..
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante,
mas não sem antes ter posto para fora,
junto, coisas que farão falta ao seu organismo.

Criação: Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett,
Faculdade de Educação Física da UFMT

Fonte: cotovelodeformiga

Bem, depois disto acho que vou começar seriamente a pensar em largar o meu vício de Coca-Cola.

Não fazia ideia de todos esses efeitos!

Bem, depois disto acho que vou começar seriamente a pensar em largar o meu vício de Coca-Cola.

Mesmo.

Sinceramente não fazia ideia que era tão mau...

eu tambem adoro coca cola mas estou a ver que vou ter de mudar para a cevada ahaha

Não sabia que eram maus também para a pressão sanguínea... bolas.

Mais vale fazer uma limonada caseira.

coitado de min Tao novo e se continuar a beber dois litros por dia ta tudo estragado

coitado de min Tao novo e se continuar a beber dois litros por dia ta tudo estragado

Deviam haver clínicas de reabilitação para viciados em Coca-Cola.
Ainda hoje tive vontade de beber uma...! (felizmente consegui resistir)