A mente que nos atraiçoa

     A nossa mente é a arma mais poderosa que existe, tão poderosa que comanda a vida de cada um e muitas vezes até nos obriga a viver de uma forma da qual não gostamos e embora de forma consciente tentemos mudar a nossa forma de ser e maneira de viver, voltamos sempre a fazer as mesmas coisas que nos desagradam, como se fosse um vicio enraizado tudo fazer para não ser feliz.

     Muitas vezes, tal é a reincidência com que a vida nos corre mal, que acaba-mos por nos render à ideia de que é bruxedo, de que nos fizeram algo para nos tramar. Mas será que foi mesmo algo que nos fizeram?

     Eu arrisco-me a dizer que 80% das vezes não tem nada a ver com bruxedos ou coisas que tais. São simplesmente comportamentos automáticos gerados pela nossa mente de acordo com a experiência obtida ao longo da vida e pela forma como a nossa mente interiorizou os resultados ou causas dessas experiências.

    O interessante é que um acontecimento igual na vida de duas pessoas diferentes pode ter como resultado dois comportamentos totalmente diferentes no futuro. Isso implica que não exista uma tabela de acontecimento/reação que seja comum a todos os seres humanos, que permita saber qual o motivo que leva determinada pessoa a ter um comportamento que a incomoda e que gostava de mudar.

    Baixa auto-estima, o não gostar de si mesmo/a, o sentir-se incapaz de reagir quando se sente ameaçada, o engordar sem motivo aparente, o sentir-se sempre infeliz, a carência de afetividade, etc, são algumas das reações que a nossa mente assume contra nossa vontade e que são causadas por experiências que não conseguimos superar no passado de forma positiva.

    É a memória dessas experiências do passado que nos faz reféns de comportamentos que agora odiamos em nós mesmos e o interessante é que de forma consciente não nos lembramos dessas mesmas más experiências. Mas elas estão lá, bem guardadas na memória a servir de exemplo para o nosso comportamento no dia-a-dia.

     Comportamentos, causas e soluções, seria um bom tema para uma conversa séria e aprofundada já que ninguém escapa a estas situações.

    A nossa mente é a arma mais poderosa que existe, tão poderosa que comanda a vida de cada um e muitas vezes até nos obriga a viver de uma forma da qual não gostamos e embora de forma consciente tentemos mudar a nossa forma de ser e maneira de viver, voltamos sempre a fazer as mesmas coisas que nos desagradam, como se fosse um vicio enraizado tudo fazer para não ser feliz.

     Muitas vezes, tal é a reincidência com que a vida nos corre mal, que acaba-mos por nos render à ideia de que é bruxedo, de que nos fizeram algo para nos tramar. Mas será que foi mesmo algo que nos fizeram?

     Eu arrisco-me a dizer que 80% das vezes não tem nada a ver com bruxedos ou coisas que tais. São simplesmente comportamentos automáticos gerados pela nossa mente de acordo com a experiência obtida ao longo da vida e pela forma como a nossa mente interiorizou os resultados ou causas dessas experiências.

    O interessante é que um acontecimento igual na vida de duas pessoas diferentes pode ter como resultado dois comportamentos totalmente diferentes no futuro. Isso implica que não exista uma tabela de acontecimento/reação que seja comum a todos os seres humanos, que permita saber qual o motivo que leva determinada pessoa a ter um comportamento que a incomoda e que gostava de mudar.

    Baixa auto-estima, o não gostar de si mesmo/a, o sentir-se incapaz de reagir quando se sente ameaçada, o engordar sem motivo aparente, o sentir-se sempre infeliz, a carência de afetividade, etc, são algumas das reações que a nossa mente assume contra nossa vontade e que são causadas por experiências que não conseguimos superar no passado de forma positiva.

    É a memória dessas experiências do passado que nos faz reféns de comportamentos que agora odiamos em nós mesmos e o interessante é que de forma consciente não nos lembramos dessas mesmas más experiências. Mas elas estão lá, bem guardadas na memória a servir de exemplo para o nosso comportamento no dia-a-dia.

     Comportamentos, causas e soluções, seria um bom tema para uma conversa séria e aprofundada já que ninguém escapa a estas situações.

Na minha opinião ninguém está imune aos "truques" da nossa mente.

Ela cria cenários cujos atores principais somos nós...

No outro dia estava a fazer uma correlação do que sonho com o que me deparo diariamente... e não obstante muitas vezes sonhar com situações que não quero e tento abstrair-me a "realidade" é que o meu subconsciente obriga-me a pensar neles...

Isso significa o quê? Que tendo a massacrar-me com os "problemas" diários.

Então pq sonho com os assuntos qd o objetivo é  n pensar neles? Será que deixo verdadeiramente de pensar neles ou apenas os interiorizo e coloco numa caixinha?

Será que n é um alerta para alterar o meu comportamento?

Quem sabe ...

No budismo se chamam de obscurantismos da mente, se não tivéssemos uma serie de factores condicionados não haveria nada onde se agarrar e então não existiria o tal obscurantismo.
No budismo os obscurantismos se justificam com uma serie de emoções indesejadas no ser como o apego, o orgulho, a aversão, etc.
Nos lá também treinamos a nossa mente a remover os obscurantismos. Fazemos através de mantras e meditações, mais outros rituais, de forma a tirarmos o melhor da nossa mente.