É necessário Mudar - George Ivanovitch Gurdjieff

George Ivanovitch Gurdjieff ou George S. Georgiades nasceu entre 1866 e 1870 na cidade de Alexandrópolis, na província de Kars, Rússia, e faleceu em Paris aos 29 dias de Outubro de 1949.

Teve uma vida completa de busca e transmissão do conhecimento oculto,  ensinou a filosofia do autoconhecimento profundo.Muitos foram os seus seguidores, com quem compartilhou suas vivências e levou-os a experimentar os seus conhecimentos.
Mestre espiritual greco-armênio, era uma figura enigmática e uma força influente no panorama dos novos ensinamentos religiosos e psicológicos, mais como um patriarca do que como um místico Cristão. Era considerado, por aqueles que o conheceram, como um incomparável "despertador" de homens. Trouxe para o Ocidente um modelo de conhecimento esotérico e deixou atrás de si uma metodologia específica para o desenvolvimento da consciência.


1 - Faça pausas de 10 minutos a cada 2 horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.

2 - Aprenda a dizer NÃO sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer AGRADAR a todos é um desgaste enorme.

3 - Planeie seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.

4 - Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam seus quadros mentais, você se exaure.

5 - Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, em casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem sua atuação, a não ser você mesmo.

6 - Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos.

7 - Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.

8 - Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os, porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

9 - Tente descobrir o prazer de fatos quotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.

10 - Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.

11- Família não é você, está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.

12- Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trava do movimento e da busca.

13 - É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de 100 quilômetros. Não adianta estar mais longe.

14 - Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.

15 - Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.

16 - Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é óptimo...para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.

17 - A rigidez é boa na pedra, não no ser humano. A ele cabe firmeza.

18 - Uma hora de intenso prazer, substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.

19 - Não abandone suas três grandes e inalienáveis amigas: a intuição, a inocência e a fé.

20 - Entenda de uma vez por todas, definitivamente e consultivamente: você é o que você faz.

fonte: pistissophiah

Gostei particularmente do nº 18.

Bom tópico.

8 - Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os, porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

Certo!

Muito interessante.

Encontrei noutro site mais uma lista de conselhos do Mestre Gurdjieff. Ei-los:

1. Fixe sua atenção em você mesmo. Seja consciente em cada instante do que você pensa, sente, deseja e faz.

2. Termine sempre o que você começou.

3. Faça o melhor possível, aquilo que você está fazendo.

4. Não se prenda a nada que, com o tempo, te destrua.

5. Desenvolva a sua generosidade sem testemunhas.

6. Trate cada pessoa como se fosse um parente próximo.

7. Organize o que você desorganizou.

8. Aprenda a receber, agradeça cada dom.

9. Pare de se auto definir...

10. Não minta nem roube, pois estará mentindo e roubando a você mesmo.

11. Ajude às pessoas, mas sem fazê-las dependentes.

12. Não deseje ser imitado.

13. Faça planos de trabalho e cumpra-os.

14. Não ocupe muito espaço.

15. Não faça ruídos nem gestos desnecessários.

16. Se você não tem fé, finja tê-la.

17. Não se deixe impressionar por personalidades fortes.

18. Não se aproprie de nada nem de ninguém...

19. Reparta equitativamente.

20. Não seduza.

21. Coma e durma o estritamente necessário.

22. Não fale dos seus problemas pessoais.

23. Não julgue nem critique quando você não conheça a maior parte dos fatos.

24. Não estabeleça amizades inúteis.

25. Não siga modas.

26. Não se venda.

27. Respeite os contratos que você assinou.

28. Seja pontual.

29. Não inveje os bens ou os êxitos do seu próximo.

30. Fale só o necessário.

31. Não pense nos benefícios que virão da sua obra.

32. Nunca ameace.

33. Realize suas promessas.

34. Em uma discussão, coloque-se no lugar do outro.

35. Admita que alguém te supere.

36. Não elimine... Transforme.

37. Vença seus medos, cada um deles é um desejo que se camufla.

38. Ajude o outro a ajudar-se a si mesmo.

39. Vença suas antipatias e aproxime-se das pessoas que você deseja rejeitar.

40. Não reaja ao que digam de bom ou mau sobre você.

41. Transforme seu orgulho em dignidade.

42. Transforme sua cólera em criatividade.

43. Transforme sua avareza em respeito pela beleza.

44. Transforme sua inveja em admiração pelos valores do outro.

45. Transforme seu ódio em caridade.

46. Não se vanglorie nem se insulte.

47. Trate o que não te pertence como se te pertencesse.

48. Não se queixe.

49. Desenvolva a sua imaginação.

50. Não dê ordens só pelo prazer de ser obedecido.

51. Pague pelos serviços que te prestam.

52. Não faça propaganda de suas obras ou idéias.

53. Não tente despertar, nos outros em relação a você, emoções como piedade, admiração, simpatia, cumplicidade.

54. Não tente chamar a atenção pela sua aparência.

55. Nunca contradiga, apenas cale-se.

56. Não contraia dívidas. Compre e pague em seguida.

57. Se você ofende alguém, peça perdão.

58. Se você ofende alguém publicamente, peça perdão publicamente também.

59. Se você percebe que falou algo errado, não insista no erro por orgulho e desista imediatamente dos seus propósitos.

60. Não defenda suas idéias antigas só pelo fato de ter sido você quem as enunciou...

61. Não conserve objetos inúteis.

62. Não se enfeite com idéias alheias.

63. Não tire fotos com personagens famosos.

64. Não dê satisfação a ninguém, seja seu próprio juiz.

65. Nunca se defina pelo que você possui.

66. Nunca fale de você sem conceder-se a possibilidade de mudança.

67. Aceite que nada é seu.

68. Quando te perguntem sua opinião sobre algo ou alguém, diga só suas qualidades.

69. Quando você ficar doente, em lugar de odiar esse mal, considere-o como seu mestre.

70. Não olhe dissimuladamente, olhe fixamente.

71. Não esqueça seus mortos, mas dê a eles um lugar limitado que lhes impeça invadir a sua vida.

72. No lugar onde você mora, consagre sempre um espaço para o sagrado.

73. Quando você realize um serviço, não ressalte seus esforços.

74. Se você decide trabalhar para os outros, faça com prazer.

75. Se você tem dúvida entre fazer ou não fazer, arrisque-se e faça.

76. Não trate de ser tudo para o seu companheiro; admita que busque em outros o que você não pode dar-lhe.

77. Quando alguém tenha seu público, não tente contradizê-lo e roubar-lhe a audiência.

78. Viva de um dinheiro ganhado por você mesmo.

79. Não se vanglorie por aventuras amorosas.

80. Não se vanglorie das suas fraquezas.

81. Nunca visite alguém só para preencher o seu tempo.

82. Obtenha para repartir

83. Se você está meditando e um diabo se aproxima, coloque-o para meditar também.

Fonte: Destruidor de Dogmas

Gosto particularmente, entre outros, do conselho n.º 37: "Vença seus medos, cada um deles é um desejo que se camufla."

Gostei muito do tópico! E tenho esta em especial para mudar!

2 - Aprenda a dizer NÃO sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer AGRADAR a todos é um desgaste enorme.