Boa noite a todos.
Gostaria de saber daqueles que praticam meditação, se quando o fazem, ou tentam fazer têm algum tipo de mal "estar físico"? Refiro mais precisamente aquela sensação, mal fecham os olhos e tentam abstrair-se de tudo e todos, de andar tudo à roda?
Das vezes que tentei (e isto recentemente) fico com esta sensação, no entanto, há cerca de 2 meses atrás foi me diagnosticado síndrome vertiginoso. E o que percebo é que ao tentar meditar, os síntomas do síndrome reavivam-se..
Já aconteceu com mais alguém? Ou há alguém que possa, ou saiba a a explicação?
Obrigada, desde já!
É provável que seja do síndrome vertiginoso. Meditas sentada sem estar encostada, verdade?