Quem sou eu?

 Na índia há uma forma de descobrir quem fomos curiosa.
Faz-se um retiro para ao pé do rio, fazem um Asana semelhar ao vrikasana e perguntam-se os dias inteiros ''Quem sou eu?''.

Lá há muitas escolas de Yoga, muitas das pratica permanecem lá em segredo. Os mas iluminados costumam estar nos bosques sem comunicação com o mundo exterior.

Descobri por mim próprio que uma maneira e em isolação, não a fiz completa. Tentamos descobrir os nosso gostos sem ser influenciado por ninguém. Quando descobrimos os gosto, começamos a desenvolve-los até acabarmos por desenvolver algo único e original. Nós vamos sempre ser atraído por algo já estipulado ou criado mas não é suposto copiar pois não é da nossa essência é de quem a criou. Meditação regula é importante para termos acesso ao nosso espírito e fazermos as coisas de forma mais relaxada o que nos vai ajudar e libertar-nos da corrente das influências. Com o tempo as vidas anteriores vão se evidênciar.