Meditação - Fortalecimento do Ego

Sim, podem. Já te enviei o ficheiro.

Recebi, obrigada.

excelente ...

Bom dia.
Por duas vezes que tento fazer esta meditação e nas duas vezes adormeci Mas não vou desistir

Ando numa de experimentar as meditações que a Faty Lee nos deixou. A sua voz é verdadeiramente bela e calma. Fiquei super relaxada... tentei estar atenta a todas as suas palavras, mas acho que "passei pelas brasas" por breves instantes
Vou aproveitar o embalo e tirar uma soneca.
É certamente uma meditação a repetir.

Ando numa de experimentar as meditações que a Faty Lee nos deixou. A sua voz é verdadeiramente bela e calma. Fiquei super relaxada... tentei estar atenta a todas as suas palavras, mas acho que "passei pelas brasas" por breves instantes
Vou aproveitar o embalo e tirar uma soneca.
É certamente uma meditação a repetir.

Eu também adormeço sempre. Mas a mensagem fica lá na mesma.

Eu também adormeço sempre. Mas a mensagem fica lá na mesma.

A mensagem deve ter ficado, porque sonhei que visitava os meus alunos - fui professora deles há 6 anos atrás - e fui elogiada e recebida de braços abertos. E isso faz um bem enorme ao ego, mas ao mesmo tempo deixa-me triste, por não ter conseguido mais exercer, nem tenho conseguido emprego noutras áreas.

A mensagem deve ter ficado, porque sonhei que visitava os meus alunos - fui professora deles há 6 anos atrás - e fui elogiada e recebida de braços abertos. E isso faz um bem enorme ao ego, mas ao mesmo tempo deixa-me triste, por não ter conseguido mais exercer, nem tenho conseguido emprego noutras áreas.

Pois, também me parece que os elogios e a recepção de braços abertos tivesse sido o fortalecimento desse ego! E principalmente por não ter conseguido exercer mais na área, significa que não exerceu mais não por não ser boa ou não gostarem de si!

Ontem fiz esta meditação.... E tive alturas em que senti imenso frio... É normal?

Ontem fiz esta meditação.... E tive alturas em que senti imenso frio... É normal?

Eu já experimentei algumas meditações e na maioria delas senti as mãos frias.

No meu caso sinto as mãos bem quentes, as sensações de frio continuam a acontecer