[DICA] 5 passos simples para tomar o controlo da sua vida

Com toda a negatividade que anda no mundo, cada vez parece mais dificil controlar-mos as  nossas vidas e cada dia parece trazer mais dificuldades. Todos os dias somos bombardeados com todo tipo de energias negativas e MEDO.

Essas energia, mas principalmente o MEDO, torna-se numa "pescadinha de rabo na boca" e manten-nos paralizados e faz-nos sentir incapazes de nos libertar-mos.

É verdade que existem muitas pessoas más no mundo e nada podemos fazer quanto a isso, mas entendam que o perigo existe mas o MEDO é apenas uma ilusão, NÃO existe.

Na verdade, não passa de uma escolha. Prefere ser forte e independente ou fraco e dependente?

Ninguém pode decidir isso por si. É uma escolha sua.

Por isso, deixo aqui 5 pequenas dicas para recuperar o controlo da sua vida.


1. ULTRAPASSE O MEDO: No momento em que sentir medo, reconheça que não passa de um pensamento e de forma consciente questione-se porque tem medo. A causa do medo é um perigo imediato ao seu bem estar ou a sua segurança? Se não, então é completamente ilosório e deve ser descartado. Na maioria das vezes nós temos medo de coisas que EVENTUALMENTE se irão passar no futuro, mas que ainda não aconteceram. Se deixar-mos o medo persistir o que provavelmente irá acontecer é atrairmos precisamente as coisas que andamos a recear. Esqueça isso e concentre-se no presente, MENTALIZANDO o que pretende que aconteça e não o que tem medo que aconteça.

2. APRENDA: Dizem que a ignorancia é uma benção. Enganam-se. Toda a gente sofre de uma maneira ou de outra, mas os ignorantes tendem a queixar-se de coisas mais superficiais do que as pessoas informadas. A sua busca pelo conhecimento revelar-lhe-á eventualmente verdades de que não irá gostar, mas precisa entender que isso é benefico para si. O desconhecimento trás o medo tal como o conhecimento o vai fortalecer. Foque-se na informação que o faça melhorar-se como pessoa. Torne-se entendido nas matérias que o apaixonam e domine essa "arte" através da experiencia.

3. MANTENHA-SE SAUDÁVEL: Voce irá sempre sentir-se com medo, fraco e dependente se não for uma pessoa saudável. Isto não significa que tem que ir para o ginásio 2 vezes por dia. Manter-se saudável não tem nenhuma ciência. Todos nós sabemos o que nos faz bem e o que nos faz mal. A chave para ser saudavel é decidir que se quer ser saudável, comprometer-se com isso e nunca parar de melhorar. Comece por estar consciente de tudo o que "mete" no seu corpo. Mexa-se com energia e caminhe com a cabeça levantada, não se deixe vencer pela preguiça. Ela é a mãe de todos os vicios.

4. ESTABELEÇA OBJECTIVOS: Muitas pessoas sentem-se como vitimas das circunstâncias, mas se lhes perguntar quais são os seus objectivos elas não lhe apresentam mais do que uma folha em branco. Estabelecer objectivos é o mais importante para ganhar o controlo da sua vida. Se não souber o que pretende para a vida, tem 100% de hipoteses de não o receber. Decida o que pretende e escreva isso algures, seja num diário ou num simples papel. Medite ou reze acerca desses objectivos. imagine (mentalize) a sua vida quando conseguir atingir esses objectivos. Se alguém lhe perguntar quais são os seus objectivos e voce não hesitar em responder, já os atingiu ainda que eles não se tenham manifestado completamente.

5. AGIR: Assim que domine o seu medo e saiba o que quer, um pequeno passo para a frente é tudo o que precisa. Depois siga o seu projecto cada minuto de cada dia até atingir os objectivos que se propos. Assim que faça isto o universo vai-se conjugar para lhe dar o que pretende e deseja.

Este é o poder que todos nós possuimos se decidirmos tomar o controlo da nossa vida. Comece Hoje.


claro que tudo o que escrevi acima foi "roubado" de algum lugar, afinal...

¶ O que foi, isso é o que há de ser; e o que se fez, isso se fará; de modo que nada há de novo debaixo do sol. Eclesiastes 1:9

boas vibrações para todos

"A única coisa que devemos temer é o próprio medo."
Fonte - Discursos Autor - Roosevelt , Franklin
Para mim, esta é das melhores definições que conheço-

Juntem um "pensamento positivo" e se for possivel mais qualquer coisa "interessante" logo pela manhã, e têm o dia garantido... 

http://www.youtube.com/watch?v=weOsQjkAuyM

Muito bom ...